SIEMIĘ LNIANE 350G - PIEKARNIA HERT

Ziarna siemienia lnianego posiadaja wiele właściwości zdrowotnych, a to za sprawą nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym dużej ilości kawsaów omega 3, błonnika, oraz lignianów, warto pamiętać, że len to ziarno o największej ilości tych bioaktywnych związków. Ligniany działaja korzystnie na układ krążenia, pracę układu hormonalnego, a także redukcują poziom  ,,złego'' cholesterolu LDL, oraz glukozy we krwi.


Ziarna lnu mogą być wykorzystywane jako:
- znakomity i zdrowy zamiennik jajek, zwłaszcza w diecie wegańskiej (zmielone ziarna),
- dodatek do wypieku pieczywa, w tym jako posypka,
- do przygotowania naparów do picia- idealnie sprawdza się przy problemach jelitowych,
- dodatek do musli i jogurtu,
- główny składnik naturalnych, domowych maseczek na włosy i paznokcie,

Ziarna można spożywać również na surowo gryząc je (ok.1 łyżkę dziennie), lub zaraz po zmieleniu popijając wodą.

SKŁADNIKI: ziarna lnu 100%

Masa netto: 350g